Bivouac dans les Ecrins
4 jours
Difficulté 3.5/5
Prix : à venir
Immersion Ecrins
Dates : à venir
Taille du groupe : 4 à 8 personnes
Liberté, aventure, co-création : ce sont les maitres mots du séjour bivouac dans les Ecrins.
Les Ecrins abritent une faune et une flore magnifiques. C’est le plus grand parc national des Alpes et sa diversité m’impressionne. J’ai beaucoup de joie à randonner dans ses vallées sauvages et fleuries en début d’été. J’aime aussi la géologie du massif, surtout dans sa partie sud, que je vous propose de découvrir. J’ai à coeur de vous emmener vivre une belle expérience dans ces vallons finalement (et heureusement) assez méconnus.
J’ai prévu un itinéraire pour ces 4 jours d’itinérance mais le secteur où nous marcherons possède d’innombrables possibilités de variantes : lacs, sommets à 3000m, vallons secrets, points de vue panoramiques. Nous aurons donc la possibilité d’explorer la montagne au gré de nos envies pour créer un séjour qui ressemble le plus aux aspirations du groupe. Chaque soir, nous prendrons donc un temps pour choisir ensemble l’étape du lendemain. Ce sera l’occasion de vivre une expérience collective enrichissante et fédératrice, où l’attention sera portée aux aspirations de chacun pour créer un séjour harmonieux.
Ce trek en bivouac dans les Ecrins offrira de belles opportunités de se connecter au Vivant. Les journées seront animées par des cercles d’ouverture et de fermeture pour favoriser l’expression et la connexion dans le groupe, des méditations assises ou marchées, des temps de silence, de célébration, de contemplation et de gratitude.
Informations pratiques pour le séjour bivouac dans les Ecrins
Jour 1 :
Récupération du groupe à Gap et covoiturage vers le point de départ, à la frontière du coeur du parc national.
Cercle d’ouverture puis distribution de l’équipement, de la nourriture. Avant de partir, nous consacrerons un moment à la vérification des sacs et du matériel.
Départ pour une demi-journée de marche et installation du campement.
Temps de marche 6h Dénivelé positif 500m Dénivelé négatif 250m
Jour 2 et 3 :
Nous explorerons les vallées et les sommets au gré de nos envies, découvrant de beaux panoramas ou des lacs confidentiels.
Temps de marche quotidien 6 à 7h Dénivelé positif 900 à 1200m Dénivelé négatif 600 à 1200m
Jour 4 :
Nous nous dirigerons vers le point de récupération en prenant soin de profiter pleinement de cette dernière journée. Nous aurons aussi la possibilité de découvrir la beauté du Vivant suivant les choix que nous aurons fait la veille. De retour au véhicule, entre 14 et 15h, nous prenons un temps pour un cercle de clôture du séjour.
Temps de marche 5h30 Dénivelé positif 1000m Dénivelé négatif 1200m
Un bivouac c’est quoi?
Pour moi, c’est une nuit dehors, avec pour abri une tente. Dans la mesure où les conditions en montagne sont imprévisibles, dormir sous tente nous offre la meilleure protection contre les éléments. Des cabanes ouvertes jalonnent notre parcours et nous pourrons donc y trouver un abri si besoin.
Le prêt de matériel de bivouac (tente, matelas, sac de couchage) est possible sur demande.
Si jamais vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter. Je vous fournirai la liste du matériel après l’inscription.
Comment savoir si ce séjour correspond à votre niveau? Je détaille plus bas une échelle de 5 niveaux de difficulté pour vous aider à vous repérer.
Ce trek en bivouac dans les Ecrins est fait pour vous si :
– vous avez déjà fait des randonnées en montagne (à la journée ou sur plusieurs jours)
– vous êtes en bonne condition physique : vous pratiquez régulièrement des sports d’endurance et/ou vous vous êtes préparés pour ce séjour (je peux vous donner un programme de préparation si besoin)
– vous souhaitez expérimenter le bivouac en montagne et vivre une expérience
Le niveau de difficulté de ce trek est de 3,5/5. En effet, le portage des sacs implique davantage d’effort même si nous nous limiterons à des randonnées de niveau 3.
Les 5 niveaux de difficulté :
– niveau 1 : initiation ou formation; moins de 500m de dénivelé positif et 3 à 4h de marche par jour
– niveau 2 : trek intermédiaire; moins de 800m de dénivelé positif et 4 à 5h de marche par jour
– niveau 3 : trek sportif; moins de 1200m de dénivelé par jour et 5 à 6h de dénivelé par jour; possibilité de hors sentiers faciles
– niveau 4 : trek très sportif ou aventure; moins de 1500m de dénivelé et 7 à 8h de marche par jour ou alors jusqu’à 1200m de dénivelé et passages hors sentier difficiles
– niveau 5 : trek de haute altitude
Rendez-vous : gare de Gap
Depuis la gare, je vous covoiture jusqu’au départ du séjour.
A la fin du séjour, je vous déposerai à la gare de Gap.
Pour ceux qui le souhaitent, vous pouvez nous retrouver au départ de l’itinérance.
Pensez à prendre de l’argent liquide pour payer vos boissons et autres extras dans les refuges.
Le prix comprend :
- l’encadrement par un Accompagnateur en Montagne diplômé d’Etat
- les repas (matin, midi et soir) et des encas pour la journée (pour les gros mangeurs prévoyez-en de votre côté)
- le prêt de matériel
Le prix ne comprend pas :
- vos boissons et dépenses personnelles
- votre assurance assistance et annulation
- votre matériel personnel de randonnée
- l’acheminement au point de rendez vous
- tout ce qui n’est pas mentionné dans la section « le prix comprend »